Filipi 4:6

“Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur.”

Hari-hari ini kita diliputi dengan berbagai peristiwa yang membuat kita menjadi takut dan kuatir. Tepatnya pada akhir bulan Agustus 2025 terjadi demonstrasi besar yang terdiri dari mahasiswa, buruh, pengemudi ojek online, hingga masyarakat tumpah ke jalan, yang mengakibatkan seorang pengemudi ojek online meninggal tertabrak kendaraan aparat, juga terjadi pengrusakan dan pembakaran gedung-gedung di sekitar terjadinya demonstrasi. 

Melihat keadaan di atas dapat membuat kita merasa cemas dan perasaan kuatir yang berlebihan. Padahal Tuhan Yesus berkata bahwa kekuatiran tidak menambah apa-apa dalam hidup kita (Matius 6:27). Kekuatiran seringkali hanya mengganggu damai sejahtera kita dan menunjukkan kurangnya keyakinan kita pada pemeliharaan Allah.

Dalam konteks surat Filipi 4, dimana Paulus menulis surat ini dari penjara, namun tetap menunjukkan sukacita dan kepercayaan pada Tuhan. Paulus menyampaikan nasehat untuk tidak kuatir tentang apapun juga ketika ia berada dalam penjara, bukan ketika hidupnya baik-baik saja. Paulus memberikan kepada kita pesan penting dan apa yang harus dikerjakan dalam menghadapi kekuatiran.

Yang pertama, Paulus mengingatkan bahwa untuk dapat terlepas dari kekuatiran yang berlebihan adalah dengan berdoa dan membawa kekuatiran kita kepada Tuhan. Sebab doa bukan hanya sebagai sarana komunikasi dengan Tuhan, tetapi juga menjadi jembatan bagi-Nya untuk menghibur, menguatkan dan memberikan kedamaian serta kesejahteraan di dalam hati.

Yang kedua,  yaitu dengan mengucap syukur. Ucapan syukur dapat mengubah fokus kita dari masalah ke pemeliharaan dan kebaikan Allah. Ini membantu kita melihat bahwa Tuhan selalu bekerja dalam hidup kita, bahkan dalam situasi sulit. Melalui kedua hal ini – berdoa dan bersyukur – kita dapat mengalami damai sejahtera yang melampaui segala akal. Filipi 4:7 mengatakan: “Damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.”

Jadi ketika kita ingin menang melawan kekuatiran, maka kita harus menyerahkan segala kekuatiran kita kepada Tuhan yaitu dengan datang kepadaNya dalam doa dan disertai dengan ucapan syukur, maka damai sejahtera Allah yang melampaui akal pikiran kita akan menjaga hati dan pikiran kita. Amin

Tidak Ada yang Dapat Menjamin Kita untuk Tidak Kuatir. Tetapi Ada Jalan Keluar untuk Menghadapinya, yaitu Dengan Menyerahkan Kekuatiran Kita Kepada Tuhan Dalam Doa dan Ucapan Syukur.